気楽に行くねん

レンジでチンのスパゲティ。








冷凍のチャーハンで、天津飯。










温かいものが食べたいから、


煮えやすい野菜で、簡単シチュー。








お造り。








硬い目のパンを焼いて、


シチューに付けて、満足。









長野さん・あやこさんの新しいCDの、


ライブ♪




「ふらわーちるどれん」と名前が付いているのは、


「武器よりも花を」っていうベトナム戦争の時の、


若者の活動からきた名前らしい。


（あんまり知らないのね・・・私）




武器よりも花を。


武器よりも楽器を手に、音楽を♪と思うこの頃。