2021年09月20日
ボケ防止になるらしい
お豆腐料理は、たいていのものが好き。
セイロもどきに、キャベツとキノコをいっぱい敷いて、
ホタテをのせて蒸す。
びっくりするくらいに「カサ」が減る。
他人丼。
パプリカのピクルス。
翌日の方が、だんぜん美味しい。
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もやし、薄切りのたまねぎ、きのこ（特にエノキ）を
ホットプレートにばらまいて、
春菊を乗せる。
お酒とお醤油で下味をつけた牛肉ものせて、
蓋をして蒸し焼き。
何イカでしょ？
茹でて売られていたのに、酢味噌。
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わかめとキュウリとカニカマの酢の物。
炙ったお揚げさんに、焼きねぎ。
前日のイカを混ぜて、またまた酢味噌。
なんちゃって突き出し。
かにかま、はんぺん、チルドのハンバーグ。
大盛り焼きそば。
（フライパンのまんま）
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サントイさんでのライブが終わって、
♪まつげん・まつげん・スーパーマツゲン♪さんで買い物。
こりゃまた前日の、
焼きそばの野菜だけを、チン！
毎日のごはんを、きちんと書き残したいと思う。
ついつい忙しいと、書かずに寝てしまう。
ブログが、ボケ防止になる。
って新聞かなにかで読んだような気がする。
お料理は、すべてのリハビリに良いらしい。
ちゃんとしよ・・・(^^;っか？
前からやってみたかった曲。
https://youtu.be/Jl2wpJprsd4
ケ・サラ
リズムキープが、ちょっとひどいな。