気楽に行くねん

手羽先のグリル焼き。


漬け汁にマヨネーズをほんの少し入れたら、


焼き色が、美味しそうになった。








ひじき豆を炊いたついでに、








ひじきのしっとりふりかけ。


少々、梅干を入れ過ぎて、辛い！酸っぱい！！！


けど、美味しいな。








手こねずし。


疲れてるかな？と思った時は、


鰹や、まぐろが良いらしい。


この日は、鰹で。








イカと小芋さんとお豆腐の炊いたん。


父ちゃんの好物。


冷凍庫にちょっとずつ残っていた餃子を、


まとめて、揚げギョウザに。


辛子醤油で、ビールがすすむ。





と、いつだったか覚えていない夕飯。








昨日は、まっちゃん先生のドラムの日。


疲れが残っていたけど、行けたぞ。


お好み焼き。


牛肉のこま切れがあったから、１センチくらいに切って混ぜ込んだ。


お肉の硬さも気にならなくて、良かった。








かぼちゃの炊いたん。








溶けるスライスチーズの、丸焼き？


両面焼いたら、パリパリのおつまみになって、んまい。







んで、今日から二食にするのは、「夢」


もう１０か月が過ぎても、お昼に少しだけ食べさせていた。


しか～し、もうお姉ちゃんやからね。


二食にしましょね。


今夜は、久しぶりに体重測定やで。