気楽に行くねん

生麵のラーメンを頂いて、


お昼に食べた。


メンマとチャーシューも付いていたから、


もやしを茹でた。



その余ったもやしに、マヨネーズとお醤油ちょっと。


食べてから「梅干を入れたら、きっと美味しいね」の味に気付く。










エバグリーンのお蕎麦と、スーパーの鯖寿司。









お豆腐のサラダ。






蒸し暑くて、細かいことには手を出したくない。


ドラムの練習にぴったりの日。


エアコン付けて、スティックコントロールを少々。


８年前に出来ていたパラディドルが出来へんようになってた(^^ゞ





そこからバスドラも入れて、


ゆっくりから始める。


まぁ、今日のところは、こんなもんかな？



終わったら、右足の裏側が、


ぽかぽかしていて、気持ちが良い。


血液が足先まで行ってるのが、分かるような感じ。




明日は左足も入れて、両足の血流を良くしましょ♪